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Le CFP ou l’art de récupérer son ex après une relation courte !

Comme vous le savez probablement (ou vous allez vous en rendre compte en continuant vos lectures sur le site !) je suis un coach de terrain. C’est grâce à mon expérience riche de plusieurs milliers d’heures en conseil sentimental, mais aussi à mes conférences et à la rédaction de mes ouvrages, j’ai pu développer de nouveaux outils ou transformer des concepts existant pour mieux les adapter.

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Mon seul et unique objectif est de vous apporter les stratégies les plus précises possibles afin de maximiser vos chances de retrouver cette personne qui compte tellement à vos yeux. Il existe de multiples techniques pour récupérer son ex mais toutes ne sont pas adaptées à la situation que vous vivez. C’est justement pour vous aider au mieux et répondre à vos attentes que je vous révèle sans cesse de nouvelles techniques ou que j’analyse les différents aspects de la reconquête. Jusqu’à ce que je m’y intéresse, la question de savoir comment agir après une rupture pour faire revenir son ex était sans cesse résolue de la même façon.

Mais en réalité, chaque situation possède ses spécificités et la vôtre ne déroge pas à la règle comme c’est expliqué dans  70 conseils pour récupérer sa femme ou son homme. Votre histoire est unique et vous comprenez facilement que l’on ne peut pas conseiller un couple qui s’est formé il y a 3 mois comme un couple qui a été marié pendant plus de vingt années. Alors il va de soi qu’il faut tenir compte des éléments les plus importants avant de déterminer sa stratégie pour reconquérir le cœur de son ex. Pour mieux connaitre le CFP et savoir si vous êtes en plein dedans lisez attentivement la suite.

Quel est le 1er critère à prendre en compte pour récupérer son ex ?

A mon sens le premier critère à prendre en considération pour reconquérir la personne qu’on aime peut vous sembler simple mais au moment où je rédige ces lignes, vous ne trouverez aucun autre conseiller en amour qui fait cette distinction, alors qu’elle est essentielle !

Il s’agit de la durée de la relation. Si vous étiez dans une histoire relativement courte, alors vous étiez dans ce que j’ai appelé un Coup de Foudre Passionnel et par conséquent les outils à appliquer seront différents de ceux à mettre en œuvre lorsque l’on était dans une relation de longue durée.

Il est important de bien distinguer votre situation pour y apporter les solutions les plus adéquates et c’est exactement ce que je réalise lors des séances coaching individualisées. Avant d’évoquer les astuces à connaitre absolument, il est essentiel de savoir si vous êtes dans un coup de foudre passionnel.

CFP

Qu’est-ce que le coup de foudre passionnel ?

Petite précision qui s’impose avant d’aller plus loin dans votre lecture, le Coup de Foudre Passionnel ou CFP, n’a rien à voir avec le «coup de foudre » au sens où vous l’entendez, c’est-à-dire ressentir une émotion très vive pour une personne simplement dès le premier regard échangé.

Pour moi, il est impensable de vous présenter de nouvelles techniques ou bien d’évoquer de nouvelles notions sans vous les présenter en détails et vous donner les tenants et les aboutissants de ces dernières. Si vous suivez ma philosophie, si vous avez déjà rejoint ma communauté sur les réseaux sociaux comme Facebook ou si vous avez déjà visionné une de mes nombreuses vidéos sur YouTube, vous savez déjà ce que j’entends par coup de foudre passionnel, mais ce n’est pas le cas de tout le monde. Il est donc important de faire un bref rappel afin que vous ayez toutes les clés en main pour réussir ce retour vers votre ex que vous espérez tant !

Comme vous l’avez compris, en matière de reconquête amoureuse j’oppose les relations courtes aux relations qui ont duré plus longtemps et pour lesquelles les sentiments se sont vraiment installés pour l’un comme pour l’autre. Dans un CFP la donne est un peu différente dans le sens ou souvent, seule une personne sur les deux que forme le couple est tombée vraiment follement amoureuse. L’autre étant dans une phase intermédiaire entre attachement et amour. Inutile de vous préciser que c’est cette dernière qui met fin à la relation.

Le CFP, ce n’est pas une définition complexe à assimiler, il s’agit d’une relation qui a duré moins d’une année environ, en fonction des circonstances ! Je vous expliquerai ensuite pour quelle raisons il est important de faire la différence entre les 2 types de relations.

Pour être exact, il s’agit de couples qui n’ont pas dépassé les 14 ou 15 mois de relation. Si c’est votre cas, vous êtes toujours dans une phase de séduction, d’apprentissage de l’autre et c’est en ça que votre reconquête nécessite une approche sensiblement différente. L’utilisation d’autres techniques plus adaptées, qui répondront parfaitement à ce dont votre couple a besoin auront en effet un impact bien plus important.

Alors à ce stade, j’imagine que vous vous posez une question…

Pourquoi une relation de moins d’un an serait-elle différente des autres ?

Comme je vous l’expliquais plus haut, les relations de moins d’un an, doivent être abordées différemment par rapports aux autres relations plus longues car les habitudes n’ont pas eu correctement le temps de s’installer. Si vous avez connu votre copain/copine pendant 6 mois, vous ne pourrez pas avoir eu le temps de connaitre aussi bien votre moitié qu’un couple qui se sépare après 10 ans de mariage. La relation n’était pas la même, votre façon d’aborder le couple était forcément différente. Cela ne veut pas dire « moins bien » mais simplement ce n’était pas identique car vous étiez encore en train de vous découvrir l’un et l’autre. Il est donc normal à mon sens que lorsque vous connaissez une crise de couple, voire pire, une rupture, les solutions aussi ne soient pas tout à fait les mêmes. Vous ne pensez pas ?

En un an ou moins, les sentiments n’ont pas encore eu le temps de se développer à la même vitesse pour l’un et pour l’autre mais surtout de se consolider. Par conséquent, vous êtes en réalité toujours dans une phase de séduction. Bien entendu elle est tout de même différente de celle qui a lieu durant les premières semaines après la rencontre mais il s’agit pourtant toujours de séduction.

En quelques semaines vous ne pouvez pas entièrement connaitre une personne notamment si c’était un(e) inconnu(e) avant votre rencontre. La phase d’apprentissage de l’autre n’est pas aussi simple que cela et parfois il y a un décalage qui se crée entre les partenaires de manière très rapide et la rupture survient. Il faut se montrer patient(e) avant de réellement être fusionnels et de pouvoir vivre sereinement votre vie de couple, et ça tout le monde n’en a pas forcément conscience.

De plus, ce n’est pas après quelques mois que vous allez prendre d’importantes décisions. Vous allez rarement décider d’avoir un bébé avec une fille ou un homme que vous fréquentez depuis moins d’un an, ou alors d’investir dans l’achat d’un logement commun par exemple.

Que vous soyez trentenaire, post-adolescent(e), ou bien plus âgé(e) vous allez avoir besoin de temps pour vous investir pleinement dans votre relation et surtout faire confiance, apprendre à vivre avec celui ou celle avec qui vous voulez bâtir un avenir. S’il existe bien une règle à respecter en amour c’est de ne pas se précipiter, de vouloir aller trop vite en étant aveuglé(e) par les sentiments pour son partenaire. Il est important d’être en accord sur le rythme à adopter avec son ou sa partenaire car c’est la première cause de rupture dans un CFP. En effet, c’est lorsque l’un souhaite aller plus vite que l’autre que les choses ont tendance à mal se passer et c’est donc à éviter. Gardez bien en tête cette notion d’équilibre car elle sera essentielle au moment de mettre en œuvre votre plan de reconquête.

Le coup de foudre passionnel, comme son nom l’indique, est quelque chose d’instantané qui ne dure pas éternellement. Vous allez donc être amené(e), à prendre vous-même des initiatives pour que votre histoire perdure dans le temps.

La méthode pour récupérer son ex quand on est dans un CFP

Etre dans un coup de foudre passionnel n’empêche en rien de mettre en place des techniques pour récupérer son ex mais les méthodes « classiques » ne sont pas indiquées pour vous car il y a bien mieux à faire.

Beaucoup de conseillers vous expliquent de faire un silence radio et puis d’attendre que son ex revienne vers soi comme par magie ! Seulement dans un CFP il faut absolument éviter le SR. En effet, la relation a été trop courte pour vous permettre de refuser tout contact et de mettre encore plus de distance qu’il y en a déjà, tout simplement car l’effet de manque ne se fera pas forcément sentir. Eh bien oui, comment manquer à une personne que l’on connait depuis 3 semaines par exemple ?!

La règle après une relation courte est donc de ne surtout pas miser sur le SR mais de faire renaitre les sentiments grâce à la reséduction. Pour résumer le fond de ma pensée, vous devez absolument raviver la flamme le plus vite possible et cela passe par la compréhension des attentes de votre ex. Il y a eu une faille à un moment donné et c’est à travers la séduction que vous allez être en mesure de tout relancer.

Pour être plus « direct(e) » avec votre ex vous allez devoir mettre en place des actions visant à placer la séduction au centre de votre reconquête. C’est sur cet aspect que vous allez devoir jouer. Vous allez rentrer plus dans la séduction que dans la reconquête à proprement parler. Etant donné que la relation est encore « jeune » vous avez cette possibilité. C’est donc votre physique que vous allez devoir travailler, votre confiance en soi et votre body-langage qui vont vous aider à raviver la flamme. Vous l’aurez compris dans un CFP, il faut plus jouer sur l’attirance que sur les sentiments.

Cependant, il existe des méthodes qui s’adaptent aux deux situations, c’est-à-dire aux ruptures après une relation plus longue et le CFP. En effet, dans les deux cas, vous allez devoir réaliser une analyse de la rupture. Vous devez trouver la réponse à vos questions et ne pas vous contenter de laisser faire le temps car souvent, c’est un facteur qui joue contre vous.

Amicalement,

Vos coachs pour mieux connaitre le coup de foudre passionnel

Alexandre CORMONT et Vladimir

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Vladimir Coaching

Expert des relations amoureuses et coach en développement personnel, je vous aide à mieux comprendre votre ex pour le/la reconquérir ou sauver votre couple.

N'hésitez pas à m'écrire ou à commenter mes articles avec vos questions.

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Coaching en reconquête amoureuse