Elle ne m’aime plus comment réagir ?

Mais si vous êtes actuellement en train de lire ce dossier c’est que vous recherchez des solutions, vous ne voulez pas en rester là, votre amour pour elle est intact et vous souhaitez qu’il redevienne réciproque. Vous souhaitez donc obtenir donc des solutions pour faire le point sur la séparation et rassurez-vous, vous pouvez en obtenir car en amour rien n’est impossible, mais encore faut-il adopter la bonne méthode. Vous avez déjà vécu quelque chose de fort ensemble ce qui signifie que rien n’est perdu et que vous pouvez relancer votre histoire.

Cependant pour y parvenir il ne faut pas uniquement se lamenter et se dire « elle ne m’aime plus » ou « je n’ai plus aucune chance avec elle ». Il y a tout un état d’esprit à avoir lorsque l’on se lance dans une reconquête amoureuse et il faut comprendre les raisons de cette situation afin de mettre en place les techniques les plus efficaces pour raviver la flamme comme aux premiers jours.

Pourquoi elle ne m’aime plus ?

En règle générale, il s’agit de la première question qui vient à l’esprit « Pourquoi ? ».

Vous ne comprenez pas que celle avec qui vous partagiez votre vie, cette femme qui vous disait « je t’aime » il y a encore quelques semaines vous annonce que ses sentiments sont moins importants et que pour le moment elle ne ressent pas de l’amour mais simplement de l’affection à votre égard. Le doute et les interrogations n’aident pas à sortir de cette situation, au contraire tout le monde a besoin de réponses lorsqu’il se retrouve confronté à rupture.

Si vous suivez ma philosophie de Love coaching, vous savez que ma méthode commence toujours par une phase d’analyse et c’est justement ce que vous allez devoir mettre en place. Pour combattre une situation négative, il faut savoir d’où elle peut provenir. Dans la vie sentimentale, le hasard n’a pas sa place par conséquent, si votre partenaire vous annonce que son amour pour vous n’est plus aussi fort qu’avant, c’est que votre couple a des soucis depuis plusieurs semaines.

Très souvent, les personnes qui viennent me voir concernant cette problématique réalisent qu’ils/elles étaient en plein dans la routine. En effet, vous aviez vos habitudes, vous ne preniez plus le temps de la séduire, vous considériez son amour comme un acquis et par conséquent vous en payez le prix aujourd’hui. Il est primordial de ne pas penser que l’amour d’un homme ou d’une femme est éternel si vous ne faites rien pour l’entretenir. Cet ennui crée forcément une baisse dans les sentiments car vous ne le/la faites plus rêver.

Parfois, ce n’est pas vous qui est entièrement responsable de cette situation mais vous en subissez tout de même les conséquences. En effet, si votre partenaire a fait une nouvelle rencontre, sur son lieu de travail, en soirée ou même ailleurs, ses sentiments peuvent être chamboulés car elle va être attirée par la nouveauté et entrera donc dans une phase de séduction qui risque de tout remettre en question.

Dans cette situation le fait de se dire « elle ne m’aime plus » n’est peut-être pas la formule la plus adaptée. Tout simplement parce que des sentiments naissent effectivement pour un(e) autre mais cela ne veut pas dire pour autant qu’ils disparaissent pour vous.

Comment réveiller les sentiments de son ex ?

Dorénavant, vous n’avez plus qu’une idée en tête : faire en sorte qu’elle retombe amoureuse de vous. Mais il ne faut surtout pas laisser le temps agir et vous dire qu’elle prendra conscience seule de ses sentiments. Il est clair que vous devez prendre des initiatives afin de réduire au maximum la durée de cette situation insoutenable. Attention, en aucun cas je ne prétends que vous devez vous précipiter mais simplement, il ne faut plus perdre de temps et surtout il ne faut plus commettre ces erreurs qui ne feront qu’empirer la situation.

Quand les sentiments d’une femme disparaissent peu à peu, comme je l’ai expliqué, c’est généralement parce que la relation stagne ou qu’il existe une problématique récurrente. Il va donc falloir faire évoluer les choses afin de prouver que vous pouvez donner une autre dimension à votre histoire. La routine, ne doit pas contrôler vos vies. Il y a un certains couples qui ne sont plus allé au cinéma ensemble depuis des années, qui vont au restaurant trop rarement mais qui surtout n’ont absolument aucun projet et je vous assure qu’il n’y a rien de pire.

Il est important que vous montriez à votre ex que vous pouvez bâtir plus que des souvenirs ensemble, que votre avenir peut redevenir radieux. Enfants, mariage, voyages, activités à deux, il ne faut pas attendre la rupture pour prévoir ces événements. Une simple ballade en amoureux de temps en temps au lieu de rester enfermés chez soi, une balade au zoo en famille, le souhait de rechercher un nouveau logement, des projets de décoration pour votre appartement actuel… Tout cela peut vous éviter de vivre une telle déception. Entretenir les sentiments de sa femme ne signifie pas faire des choses insensées chaque jours, des actions simples mais sincères et régulières conviennent parfaitement.

La règle d’or, est de montrer votre changement et cela passe par des actions de ce type-là !

Que veut mon ex : la question essentielle !

Dans certains cas, vous pensez à un manque d’amour alors que les raisons peuvent être toutes autres. Il est important, de ne pas imaginer le pire. Penser qu’elle ne vous aime plus, n’est pas l’explication qui sont à l’origine des tensions qui émaillaient le couple. Parfois des éléments extérieurs peuvent venir perturber une relation et malheureusement vous en subissez les conséquences.

C’est notamment le cas de la présence trop intrusive de la belle famille, des soucis au niveau professionnel, la perte d’un enfant ou une IVG, un souci familial… Toutes ces raisons peuvent entrainer un changement d’humeur qui aura inévitablement des conséquences dans la vie sentimentale. Pourtant vous ne devez pas paniquer et remettre en question toute votre histoire et la sincérité de votre partenaire. Par contre, vous devez prendre en compte ces aspects pour déterminer votre stratégie et votre changement de comportement.

Beaucoup d’hommes, effrayés par la rupture ont tendance à être pessimistes, c’est pour cette raison que j’insiste une nouvelle fois sur la compréhension de la situation comment mentionné un peu plus haut. Il faut donc vous poser les bonnes questions afin de de mettre en place les actions les plus adéquates pour relancer les sentiments. Cela afin d’éviter de devenir pote avec son ex car il ne faut pas oublier que ce n’est pas du tout l’objectif. Il faut autant que possible fuir la friend zone et rester dans une forme de séduction pour savoir comment le / la faire revenir convenablement.

Amicalement,

Alexandre Cormont

Coach quand mon ex ne m’aime plus